Cómo hacer un batido de frutas / verduras



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Reúna sus ingredientes

Ponga todas las frutas y verduras en la licuadora. Por lo general, me gusta con fresas y arándanos, ¡pero ahora mismo no tengo!

Llene de agua un poco menos de 1/3 del camino

Agregue aproximadamente 3 1/2 cucharadas de yogur

Consiga sus jugos

Viértelos (al mismo tiempo si es posible) hasta que solo queden aproximadamente 1 1/2 pulgadas de "aire"

Pon 1/2 cucharadita de azúcar.

Agrega 2 1/2 cucharadas de miel.

¡Mezcla!

Después de probablemente 30 segundos, se verá rosado, si tiene frutas rojas allí (por ejemplo, fresas, frambuesas)

Si es demasiado aguada para usted, agregue hielo picado y mezcle. ¡Sigue hasta que espese!

Ponle una rodaja de limón y disfruta !!!


Ver el vídeo: 5 BATIDOS DE FRUTA Y VERDURA DELICIOSOS - SMOOTHIES


Comentarios:

  1. Jilliann

    los felicito, excelente pensamiento

  2. Art

    La lección de la lección no es más fácil.

  3. Thrythwig

    Esto es nuevo



Escribe un mensaje


Artículo Anterior

Cómo hacer tarta de manzana

Artículo Siguiente

Cómo cocinar brócoli