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Primero, haremos una salsa de guacamole delgada y saludable con estos ingredientes. ¡Este es mágicamente asombroso! Llamemos a este Guacamole increíble. :)
Escurrir los guisantes y poner todo, menos el Rotel, en un procesador de alimentos y licuar hasta que quede suave. Use solo 1/4 de taza de yogur.
Una vez mezclado, agregue 1/4 taza de Rotel escurrido. Esto agregará la textura de los tomates picados con un poco de patada. (¡Para una versión cremosa de color verde claro, agregue 1/2 taza de yogur natural Fage!)
¡Servir y disfrutar!
A continuación, haremos una salsa ranchera saludable con estos ingredientes.
Mezcle 1/4 paquete de la mezcla de aderezo y todo el contenido de 7 oz. yogur natural bajo en grasa Fage. (Fage es mejor para esto porque tiene exactamente la textura y el sabor de la crema agria).
También puede combinar esta salsa con chips más saludables, como estos.
¡Disfrutar! ¡Nadie lo sabrá nunca!
Finalmente, haremos una salsa de queso Nacho de media calorías con estos dos ingredientes.
Mezcle la lata de sopa y 1/2 lata de Rotel escurrido. Luego calentar en microondas.
Combine esta salsa con un chip de tortilla más saludable como estos.
Es como una salsa de queso ligera en lugar de queso derretido. ¡Disfruta sin culpas!
¡Diviértete el domingo del Super Bowl y disfruta de estos deliciosos bocadillos!
Tema Rulit
Por supuesto. Estoy de acuerdo con todo lo anterior. Discutamos este tema.
Confirmo. Estoy de acuerdo con todo lo dicho anteriormente. Podemos hablar de este tema. Aquí, o en la tarde.
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