Cómo hacer un gratinado de salmón fácil y saludable



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Ingredientes: mozzarella rallada baja en grasa, freír light, puré de ajo, calabaza, hierbas mixtas, semillas de sésamo, especia cajún, filete de salmón, sal marina de ajo

Herramientas: cuchillo para picar, cucharada, tazas medidoras, bandeja para hornear

Ponga el horno a 200 grados centígrados. Picar la calabaza y cortar el salmón en trozos

Pon todos los ingredientes en una bandeja. Agregue mozzarella y luego semillas de sésamo en la parte superior (primero mezcle el puré de ajo con 1 cucharada de freír light en la bandeja para hornear)

Caliente a 200 grados centígrados durante 15-20 minutos o hasta que la mozzarella esté dorada.

(O cuando se parece a esto).

Sirva en un plato con yogur griego bajo en grasa y ensalada. Disfruta😋


Ver el vídeo: Cómo hacer Salmón al Horno de forma Fácil y Rápida


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